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骨折要补什么忌讳吃什么？

病情描述：今天在上班的时候不小心摔倒了，骨折了，骨折要补什么忌讳吃什么？

医生回答 (2)

段大波 副主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

骨折可以吃一些含钙量比较高的食物，在第一个月的时候可以喝一些鱼汤和肉汤一类的，第二个月的时候可以吃一些含钙量高的牛奶，鸡蛋，虾皮之类的食物，也可以补补钙片，尽量不要抽烟喝酒，因为这两样东西会导致微循环障碍，不利于骨折的康复。
张建国 医师
威县妇幼保健医院二级

病情分析：

你好，这情况要注意多休息，尽量避免少走路，及早看看骨科医生诊治。平时饮食清淡，多吃瘦肉，鸡蛋，蔬菜水果，豆制品等等，多吃肉骨头，营养均衡搭配，可使骨折早期愈合。避免禁吃辛辣刺激食物，禁烟酒。保持好心态，避免不良情绪。注意早日康复。

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