苹果醋喝了可以减肥吗？
病情描述：我从小身材就很肥胖，吃了很多药都没有用，苹果醋喝了可以减肥吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，喝苹果醋想要用来减肥肯定不行，它所起到减肥作用是非常小的。减肥还得脚踏实地的来，千万不要心存幻想，平时在饮食方面一定要清淡饮食，尽量不要吃那些热量比较高食物。平时在体育锻炼方面，一定不能懒惰，能参加体育活动，尽量多参加体育活动。
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病情分析：
你好，喝苹果醋起到的减肥效果还是比较小的，要想减肥的话千万要多做一些体育锻炼，平时有时间尽量不能太过懒惰，现在人们发胖最主要的原因就是平时吃的太好，又不想进行必要的体育锻炼，自然而然的就会发胖，想要快速的将体内堆积的脂肪给燃烧掉，最好的办法就是提高体育锻炼的强度。
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