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高血压不能做什么运动?

病情描述:本人患有高血压,而且特别胖不愿意运动,最近在亲友的劝说下决定运动,请问高血压不能做什么运动?
医生回答 (1)
  • 王晓莉
    王晓莉 主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    高血压患者不适宜进行剧烈的运动,例如现在的一些广场舞,动作比较剧烈,高血压患者不适宜进行此项运动的。还有下蹲起立,这项动作容易诱发高血压患者出现脑血管意外,所以高血压患者应该要避免。高血压患者在运动时,建议选择一些动作比较柔和的运动,例如慢跑、刷太极拳、游泳等。

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王晓莉
王晓莉 主任医师

中日友好医院 心血管内科

擅长:对心血管内科常见病、多发病的诊治有颇深的造诣,特别是对心力衰竭等难治病有独特的见解和治疗手段,擅长于
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