想要减肥单纯的想要依靠水果来进行减肥,肯定是不行的,减肥就应该脚踏实地的加强体育锻炼合理的控制饮食,平时多吃一些比较清淡的食物。高热量,高脂肪,高蛋白,油腻食物尽量少吃,另外,在体育锻炼方面一定要加强,只要有时间就尽量多参加一些户外活动。
林秀红 主治医师
杨玲 主任医师
马升军 副主任医师
马颖 副主任医师
朱双喜 副主任医师
随着生活水平的提高,不少人多少都是有些肥胖的。对于爱美的人士来说减肥是必修课,只... 详细»
减肥就是根据相应的科学方式,通常指科学节食和锻炼,已达到健康地减少体重的目标。对... 详细»
夏天如果想减肥,可以多吃水果,水果中含有丰富的抗氧化物质、维生素e、维生素c和微... 详细»
夏天是水果旺季,各种新鲜的水果随处可见。吃水果除了好吃这一个要求之外,更重要的就... 详细»
水果,是人们日常生活中必不可少的农产品果实,水果具有多样性,品种丰富,口味不一,... 详细»
北京大学人民医院 临床营养科
答:减肥的话,建议平时的饮食方面可以吃一些增强饱腹感的食物,能够达到减肥的效果,可以...
减肥减肥吃什么瘦得快? A:你好,减肥首先要利于健康才行的,立竿见影的减肥大多数都是对健康有一定影....
减肥吃什么食物瘦得快? A:减肥控制饮食肯定是非常有必要的,平时尽量少吃甜性比较大的食物,吃一些蔬....
减肥时吃什么瘦得快 A:还那么胖,减肥的时候吃什么都不能够达到瘦的快的效果的,但是在减肥的时候....
冬天减肥吃什么瘦得快? A:你好,冬季减肥的话,尽量不要吃一些寒凉的食物,平时可以泡一些利水的药物....
功效主治:
功效主治:制酸和胃,收敛止痛。用于肝胃不和所致的胃...
功效主治:本品消炎生肌﹐制酸止痛。用于治疗胃溃疡、...