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做什么运动对胃有好处？

病情描述：我今年才22岁，得了胃病，最近胃很难受，想问问，做什么运动对胃有好处？

医生回答 (1)

孟岩 主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

如果胃很难受的话，建议可以服用健胃消食片来进行改善了，并且要养成良好的饮食习惯，要低盐饮食，不要吃辛辣油腻刺激的食物，多喝水，经常锻炼身体来增强自身的抵抗力，经常的运动是可以有助于促进血液循环的，而且还可以帮助肠胃的消化。

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锦州市中心医院消化科; 擅长：消化道出血，消化道感染，胃十二指肠溃疡，以及肝脏胆囊等消化内科疾病的诊断与治疗。

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