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女生打篮球减肥吗?

病情描述:20岁的我为了让自己更加的漂亮想再减十斤,最近我特别喜欢打篮球,这女生打篮球减肥吗?
医生回答 (1)
  • 任正新
    任正新 主治医师
    河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
    病情分析:

    你好,女生打篮球可以起到减肥的效果的,打篮球还可以对身高还有非常好处的,有助于长高。所以可以打篮球健身的。每天坚持打篮球同时加上饮食的调整,对减肥还是有很大的好处。打篮球时需要做好防护措施,避免受伤。那么就对身体不利了。

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任正新
任正新 主治医师

河西学院附属张掖人民医院 内科

擅长:呼吸道,内分泌、心血管、胃肠道疾病等内科临床常见病多发病的诊断和日常体检的检查
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