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吃什么东西能淡斑?

病情描述:我经常在太阳底下工作,脸上雀斑非常的多,我该吃什么东西能淡斑?
医生回答 (1)
  • 井西宽
    井西宽 副主任医师
    连云港市中医院 三级甲等
    病情分析:

    脸上如果有雀斑的话可以多吃些维生素C和维生素E,对淡化雀斑有很好的作用,同时在饮食上也可以适当的吃一些含有维生素c的食物,尽量不要吃辛辣生冷或者含有刺激性的食物。在平时也要注意做好个人的清洁卫生,然后洗脸的时候可以用干净的茄子皮敷脸,对淡斑也有很好的效果。

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井西宽
井西宽 副主任医师

连云港市中医院 皮肤科

擅长:擅长运用中西医结合的方法治疗各种皮肤病及性病,运用激光和光子做祛疤、祛痘、祛斑、脱毛等治疗。
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刘静 副主任医师 淮北市人民医院

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