你好,减肥可以多吃一些含糖量不是太高的水果。平时也可以多吃一些新鲜的蔬菜。尽量少吃那些高热量,高脂肪,高蛋白的食物,特别是那些路边摊,既不卫生,并且含油量也比较大,尽量不要去吃。平时在体育锻炼方面一定要加强,尽量多运动,只有多流汗才能更好的燃烧掉体内的脂肪。
林秀红 主治医师
李芳 主任医师
水果,是人们日常生活中必不可少的农产品果实,水果具有多样性,品种丰富,口味不一,... 详细»
婴儿的很多方面都没得到发育,尤其是肠胃还没有发育完善。因此父母在照顾婴儿的时候对... 详细»
痔疮是一种常见的肛肠疾病,引起痔疮的原因很多,便秘、长期饮酒、进食大量刺激性食物... 详细»
水果是指含水分和糖分较多的植物果实,有的偏酸,有的偏甜。有些水果清洗起来比较困难... 详细»
如今,随着物质生活不断提升,人们的饮食越来越丰富。与此同时,多数人养成了不良的饮... 详细»
保定市第一中医院 中医内分泌
答:一般打算减肥等还是可以一下火龙果牛油果等调理看一下,建议应该控制热量的摄入等,同...
减肥吃那些水果好? A:减肥期间可以多吃一些苹果,香蕉,火龙果,猕猴桃等,因为这些水果含糖量并....
胃炎可以吃那些水果? A:胃炎的患者可以吃一些黄色的水果,比如柿子、芒果、柑橘、木瓜等,这些水果....
吃中药可以吃那些水果 A:吃中药通常可以吃一些苹果或者梨子等水果,如果服用的是清热泻火的中药也可....
感冒可以吃那些水果? A:你好,感冒这种情况建议平时饮食要规律,保持室温恒定,避免过冷过热,多喝....
功效主治:
功效主治:清热,活血,降浊。用于痰瘀互结之高脂血症...
功效主治:滋补肝肾,养益精血,扶正固本,通络定痛,...