减肥吃的少不排便是不好吗？
病情描述：减肥吃的少不排便是不好吗？三天才大便一次，而且又干又硬，这算便秘吗？
医生回答 (1)
-
-
-
刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
这种情况下也是由于便秘引起的症状，这种情况可以多吃一些粗纤维的食物，或者是吃一些香蕉，也可以每天喝一杯蜂蜜水，这样可以有效的缓解便秘的情况。减肥期间可以从饮食上做出一定的控制。另外一定要多运动，运多做一些有氧的运动，比如说骑单车减肥，跑步减肥。
-
相关视频
相关疾病
相关语音
相关文章
-
-
节食减肥不排便只放屁是怎么回事
节食减肥主要是根据减少多余食物的摄入，以达到体重减小的一种方法。节食减肥不排便可... 详细»
-
-
什么零食吃了不胖还减肥？减肥这样吃事半功倍！
有人说，减肥是女性一生的事业。近些年，随着社会的发展，观念的改变，不止女性，还有... 详细»
公众号
头条号
百家号