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吃什么水果对心脏最好？

病情描述：外公心脏不是太好，经常心绞痛，还有心跳过快的毛病。吃什么水果对心脏最好？

医生回答 (1)

吴彦 主任医师
北京大学人民医院三级甲等

病情分析：

吃苹果，杏，香蕉，黑莓，樱桃等水果对心脏最好。因为苹果富含纤维物质，可以补充人体足够的纤维质，降低心脏的发病率，杏中含有丰富的胡萝卜素，能够很好地帮助人体摄取维生素A，香蕉中含有比较高的钾元素，这对于心脏和肌肉有很好的益处，黑莓与同等重量，黑莓中的纤维物质的含量是其他水果的三倍，对心脏的健康有很大的帮助，樱桃能够帮助人们保护心脏的健康。

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: 吴彦 主任医师
北京大学人民医院心血管内科; 擅长：心力衰竭、高血压、冠心病药物治疗。

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