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运动后肌肉酸痛原因?

病情描述:我发现现在每次运动完之后自己就会肌肉酸痛,请问运动后肌肉酸痛原因?
医生回答 (1)
  • 李进
    李进 主治医师
    临沂市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    你好,如果运动后出现肌肉酸痛的现象,考虑是运动量过大,或者长期没有剧烈的活动,剧烈的活动之后,容易导致出现乳酸堆积的现象,从而导致出现肌肉酸痛的现象,这也是一种很常见的现象。患者当出现这种现象之后,最主要的是要休息,可以配合止痛的药物缓解疼痛,也可以做一些按摩,热敷理疗,促进恢复。

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李进
李进 主治医师

临沂市人民医院 骨科

擅长:外科执业医师,骨科主治医师,急诊科坐诊医师。擅长普外科,骨科,急诊科的常见疾病诊断。
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