冻豆腐减肥吗
病情描述：现在的我正是好的年华，想减肥让自己青春不后悔，打听到冻豆腐能减肥，冻豆腐减肥吗？
医生回答 (1)
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
冻豆腐是可以达到一定的减肥效果的，因为冻豆腐可以吸收人体胃肠道里的脂肪组织，另外冻豆腐还有致力于胃肠的蠕动，有利于脂肪的排泄。另外冻豆腐本身弹性大，营养丰富，但是它的产热量比较少，所以服用之后不会让人产生明显的饥饿感。豆腐虽然好，但是他毕竟本身就属于一种来凉性的食品，所以也不宜多吃。
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