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减肥最先瘦哪里的呢?

病情描述:医生,你好,我最近在健身,做了很多燃烧脂肪的运动,减肥最先瘦哪里的呢?
医生回答 (2)
  • 郭丽
    郭丽 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    减肥的时候,一般最先瘦的地方就是腰部和腹部,因为在进行燃烧脂肪运动的时候,身体中的能量以及热量就会出现消耗。运动的过程中也会促进身体血液循环、以及新陈代谢,所以平时为了达到减肥效果,也可以在饮食方面做出一些调整,多吃一些有营养的蔬菜或者水果。

  • 鲁宁
    鲁宁 副主任医师
    长春平安医院 一级
    病情分析:

    你好,其实脂肪的堆积和减肥的效果往往是对应的,也就是说一般来说脂肪容易堆积在相对比较疏松的部位,尤其是腹部比较明显,那么你如果进行减肥的话,那么如果你是全身性的那种健身减肥的话,一般来说就会在比较疏松的部位最为明显,比如说像腹部

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郭丽
郭丽 主任医师

鹤岗市人民医院 普通内科

擅长:内科疾病
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岳林芳
岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院

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