怀孕整晚睡不着怎么办？
病情描述：我老婆自怀孕以来老是难以入睡，昨晚更是整晚睡不着，就想问问医生，怀孕整晚睡不着怎么办？
医生回答 (1)
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
在怀孕期间整晚睡不着的情况可能是由于精神紧张所导致的。此时需要放松心情，不要给自身太多的压力、可以每天晚上用温水泡脚，能够有助于血液循环、还可以有助于促进睡眠，平时可以用酸枣仁泡茶喝，对促进睡眠也有着很好的作用。并不会对胎儿，造成过多的影响。
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