首页 > 体检保健科>

早餐喝小米粥减肥吗？

病情描述：医生，我已经减肥有一个多月了，但是没有啥效果，看到网上说早餐喝小米粥可以减肥，请问早餐喝小米粥减肥吗？

医生回答 (1)

张艳凯 副主任医师
开封市中心医院三级甲等

病情分析：

你好，早餐小米粥有养胃的作用，但是，不是减肥的作用，一般肥人多虚证，所以，建议你一定要在保证身体均衡营养的基础上饮食减肥，才能起到好的效果，建议你早上喝小米粥，鸡蛋之类的饮食，中午吃点肉类的食物，少吃面食，八分饱，晚上尽量不吃饭，吃蔬菜水果，一定要坚持锻炼身体才能起到减肥的作用。

相关视频

相关疾病

吸脂减肥 针灸减肥 埋线减肥 狂犬病 口腔癌 前列腺炎 卵巢囊肿 腮腺炎 TORCH综合征 讷吃 足穿孔 巨指症 吞咽痛 瘀肿 胰腹水 裂足 脑室炎 干燥性角结膜炎

相关语音

宋晓琴 副主任医师消化内科

小米粥解药效吗
陈岩主治医师消化内科

小米粥减肥好吗
沈桂佳 主治医师消化内科

肠炎喝小米粥好吗
蒋国明 副主任医师消化内科

肠炎能喝小米粥吗
陈岩主治医师消化内科

胃酸可以喝小米粥吗
刘晔主治医师内分泌科

尿酸高能喝小米粥吗

相关文章

: 小米粥养胃吗

小米含有丰富营养成分，如胡萝卜素、许多矿物质、铁、钙元素等，一些微量元素，如锌、... 详细»

: 血糖高可以喝小米粥吗

小米具有安神促进睡眠提高睡眠质量，主要是因为其含有的色氨酸，能够发挥出安神补脑的... 详细»

: 血糖高能喝小米粥吗

小米是一种营养价值很高的食物，富含铁和维生素b，营养成分甚至超过了大米。血糖高是... 详细»

: 宝宝能吃小米粥吗

小米也被称为粟，在我国北方地区又被称为谷子，是世界上最古老的栽培农作物之一，属于... 详细»

: 孕妇血糖高可以喝小米粥吗

孕妇高血糖是可以吃小米粥的，但要控制量，吃太多血糖同样升高。血糖主要通过饮食、药... 详细»

: 张艳凯 副主任医师
开封市中心医院急诊科; 擅长：擅长头晕、心、脑血管，消化、呼吸系统等疾病的诊治。

医联媒体特约专家 在线咨询

相关问答

早餐吃小米粥减肥吗

: 苏旭东副主任医师聊城市人民医院

答：早餐吃小米粥一般是不减肥的。早餐吃小米粥对身体的好处还是很多的，而且还起到养胃的...

喝小米粥可以减肥吗？ A：每天只喝一点点小米粥，肯定是对身体非常不利的，想要安全有效的减肥，建议....

晚上喝小米粥减肥吗？ A：你好，晚上吃小米粥是不能够减肥的，减肥不能光靠节食，需要调整饮食。多吃....

小米粥减肥吗？ A：小米粥不具有减肥的作用，但是它可以起到一定的辅助减肥的作用，想要减肥的....

每天喝小米粥会减肥吗？ A：你好，每天喝小米粥是没有减肥的效果的，小米粥主要是养胃，如果是脾胃虚弱....

相关医院

北京市海淀医院佛山市三水区人民医院黑龙江省神经精神病防治院重庆市人民医院佛山市南海区妇幼保健院中山大学附属第一医院东院厦门市妇幼保健院开平市中心医院山西省汾阳医院襄阳市中医医院

相关药品

: 减肥胶囊 通化东宝药业股份...
功效主治：

: 减肥胶囊 吉林省银诺克药业...
功效主治：清热，活血，降浊。用于痰瘀互结之高脂血症...

: 减肥胶囊 通化卫京药业股份...
功效主治：

: 减肥胶囊 广东罗浮山国药股...
功效主治：

: 减肥胶囊 吉林省银诺克药业...
功效主治：

公众号
头条号
手机版

所有权归属：广州市医康传媒信息技术有限公司 www.yilianmeiti.com

关于我们联系我们业务合作人才招聘医药信息服务资格证书广电许可

特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据 粤ICP备18024073号

声明：本网站登载内容出于传递健康信息为目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述，具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。医院医生等信息来源于网络，仅供参考，可能存在更新不及时，信息有误等情况，请以医院医生确认信息为准。我们不承担相关责任。如有错误，请联系我们修改。