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蛋糕发胖吗？

病情描述：我特别爱吃甜尤其爱吃蛋糕，听我们邻居说吃蛋糕容易发胖，蛋糕发胖吗？

医生回答 (1)

孙香兰 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

你好，要减肥千万不能吃蛋糕，蛋糕的热量是特别的大的，并且它的含糖量也不低，建议您尽量不要吃这种食物，减肥在饮食方面一定要控制住。一旦面对自己比较喜欢吃的食物时，尽量转移自己的注意力，少用眼去看它，否则你控制不住自己的。祝你减肥成功！

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