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减肥可以吃芹菜吗?

病情描述:减肥可以吃芹菜吗?可能别人不喜欢芹菜的味道,但我是超爱的。减肥可以吃芹菜当饭吗?
医生回答 (1)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    减肥是可以吃芹菜的,这个没有什么影响。吃芹菜这种粗纤维的食物可以更好的减轻体重,更好的促进排便。平时需要注意,不能吃油腻辛辣的食物。身体肥胖的患者需要多活动多锻炼,同时注意是否有饮食不良。需要控制主食量,多吃芹菜或者是其他的蔬菜,都可以起到减肥的作用。

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岳林芳
岳林芳 主任医师

鹤岗市人民医院 营养科

擅长:擅长烧伤科的诊断与治疗,并对患者的营养治疗,营养支持提供帮助。
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