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不吃早饭肠道吸收粪便吗？

病情描述：我不爱吃早饭，但是担心没有营养吸收会吸收粪便，我不吃早饭肠道吸收粪便吗？

医生回答 (1)

马伟 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

如果每天上午十点之前不吃早饭，肠道就会吸收一些粪便中的营养来维持身体的能量，所以不吃早饭也是非常不健康的。早上都不吃早饭，也可能会造成慢性胃炎或者是贫血低血糖等。建议每天按时的在十点之前吃完早饭，早饭可以吃一些粥，鸡蛋之类的食物。每天早饭之后也可以多吃一些新鲜的水果，卫生及补充维生素，提高身体的能量。

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山东省立医院全科; 擅长：各系统常见病、多发病、慢性病的诊治，尤其擅长心脑血管、泌尿尿系绕等疾病的处理，尤其擅长跨学科疑难病例

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