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如何防止近视的加深

近视 预防近视 近视加深 近视眼
主讲专家
邱璇
邱璇 主治医师

中山大学中山眼科中心 斜视与弱视专科

简介:斜视,弱视,屈光不正的诊治。
视频内容

防止近视的加深方法如佩戴合适的近视眼镜、减少近距离用眼、定期复诊。

1、如果孩子已经患上近视,首先要给孩子配一副合适的近视眼镜。当孩子戴上合适的近视度数眼镜后,看东西可以变得很清晰,用眼不容易疲劳,这样对防止孩子近视加深是有好处的。

2、让孩子减少近距离的用眼。每天近距离用眼的时间不宜过长,建议每20分钟让孩子停下来休息,减少近距离用眼的时间。另外增加孩子户外活动的时间,建议每天户外活动的时间要达到两小时。

3、要定期复诊。一般建议每半年要带孩子到医院进行屈光度的复查,检查孩子的近视有没有加深,如果有加深要及时的更换眼镜,让孩子能够清晰的看东西,不再疲劳用眼。

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