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肖进 主任医师
简介：拇外翻，扁平足，马蹄内翻足，马蹄外翻足，足底筋膜炎，踝关节骨折，跟骨骨折，距骨骨折，足部各种畸形矫形
扁平足的成因，可以分为先天性和后天性因素：
1、先天性因素中最常见是遗传因素，父母一方或者双方有扁平足，孩子发生扁平足的几率会大很多；骨或者软组织先天性异常，容易引发扁平足的问题。
2、跟骨外翻、垂直距骨、跗骨联合、足副舟骨等等后天因素。胫后肌腱功能不全，是成人获得性平足症最常见的病因。类风湿性关节炎、足踝部外伤等也可能改变足弓结构，从而引发扁平足。
可以通过以下方法进行预防：
1、坚持锻炼足踝部肌肉和韧带，增强与足弓相关的肌肉和韧带的力量以及稳定性。
2、有发生扁平足的趋势，可以通过穿矫形鞋或者使用其他支具，以辅助维持足弓的高度。
3、避免足部过于疲劳，防止肌肉、韧带或者足部小关节病变，从而引发扁平足。
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怎样预防扁平足？关于扁平足，你需要知道这几点
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扁平足知多少？轻度扁平足原来是这样
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扁平足的危害
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