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鹰嘴骨折康复训练的方法

骨折 鹰嘴骨折康复
主讲专家
王海彬
王海彬 主任医师

广州中医药大学第一附属医院 骨科

简介:髋、膝关节疾病、小儿骨关节病、风湿病、股骨头坏死、髋膝关节置换、强直性脊柱炎、血友病关节炎、膝关节运动损伤关节镜手术。
视频内容

鹰嘴骨折康复训练方法,主要是肘关节屈伸和力量训练。

鹰嘴骨折后,根据患者的身体情况对症进行治疗。

骨折情况并不是非常严重,可以进行保守治疗,后期需要及时进行肘关节屈伸运动。练习时发现有肿胀疼痛等不适症状,可以继续进行训练,但是不要进行剧烈运动。

早期掌握关节活动度训练后,后期需要进行肌肉功能进行训练,比如进行负重训练。

临床上强调两个内容,第一个摸肩膀,以开始出现疼痛为标准。术后4周后,要抓紧时间训练,避免后面很难摸到肩膀。如果摸不到肩膀,拿东西放到嘴里的功能会受到限制。

第二个是把手伸直的动作,拿哑铃慢慢训练。4周从1斤、2斤一直到10公斤,最后把手臂拉直。这个动作持续至少4个月。

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