大便很硬、出血，可能是以下原因引起的：
1、便秘：由于不良的生活习惯导致粪便干结、排便困难，大便长期存在于直肠中会越来越干、硬，排便时会刺激肛管，而导致大便出血。
2、痔疮：内痔和混合痔的痔核脱出，在排便时会表现为便血、肛门疼痛、坠胀等症状，部分患者可能伴有大便很硬、排便困难等表现。
3、肛裂：由于大便异常、内括约肌痉挛等，导致消化道出口的组织裂开，引起肛周剧痛，表现为便血、便秘等症状。
在日常生活中需要注意补充水分，平时多喝水，饮食上多吃富含纤维素的食物，如水果、蔬菜等，有利于疾病的恢复。
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