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高血压能吃芒果吗

高血压 芒果
主讲专家
苏慧
苏慧 主任医师

广东省第二中医院 心血管内科

简介:对心血管科急危重症的救治,高血压、冠心病、心力衰竭、高脂血症、眩晕、胸痛、心慌等疾病以及心血管介入术后的康复指导。
视频内容

高血压可以吃芒果。

1、芒果中含有多种胡萝卜素以及维生素C,对高血压患者的身体健康有很大帮助。

2、高血压患者经常吃芒果,还可以起到明目的效果,同时有养胃、抗衰老、改善呕吐的效果。

再者,芒果种含有钾元素,经常吃芒果对改善便秘有帮助。

3、芒果还有保护肝脏的效果,还能起到保护大脑功能效果,对于长期服用降压药的患者有好处。

建议患者可以适量吃芒果,但是要注意,对芒果过敏的患者,尽量不要吃。此外,患者平时多吃一些水果,尽量不要吃油腻性食物,建议保持低盐饮食的习惯。

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