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痛风可以吃苦瓜吗

痛风 痛风饮食 苦瓜
主讲专家
黄闰月
黄闰月 主任医师

广东省中医院 风湿免疫科

简介:类风湿关节炎,痛风,强直性脊柱炎,系统性红斑狼疮,干燥综合征等。
视频内容

痛风一般是可以吃苦瓜的。

每100克含嘌呤小于25毫克的食物可称为低嘌呤食物,而据相关数据显示,每100克苦瓜中约含有11.3毫克的嘌呤,则苦瓜属于低嘌呤食物,痛风患者是可以适量吃低嘌呤食物的。痛风患者吃苦瓜后,通常不会引起痛风的发作,也不会导致体内尿酸水平增高。而且苦瓜营养价值较丰富,能为痛风患者补充营养,对痛风患者的健康有一定的好处。

痛风患者在日常生活中,要尽量少吃或不吃中高嘌呤食物,比如虾、肉汤、动物内脏等,以免造成痛风发作或加重。

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