减重手术后可以一直不变胖这个观念是错误的。
减重手术只是在减重的道路上贡献60%到70%的功劳，剩下的大部分时间，还是要靠患者自己养成好的生活习惯。
在早期这半年到一年之内，通过减重手术可以带来体重的快速下降，而当患者的体重下降到理想体重水平时，就需要靠通过体重下降和减重手术的影响这个过程，促使患者自己养成好的生活习惯。如不吃夜宵，少吃油腻食物，蛋白类的食物在日常膳食中比例需占到60%以上，碳水化合物、脂肪类的食物比例占到40%以下，这种好的饮食习惯的调整，才是让体重长期获益最根本的方式。
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