可以采取以下的方法来自我判断腿型：
1、如果坐位或者平卧位的时候，腿型有一定的生理曲线，不是完全直的。两腿整体比较直，膝盖和脚踝能够靠拢就是正常的。
2、如果膝盖能够挨在一起，两个踝关节不能放在一起，可能就是X型腿。
3、如果伸直之后两个踝关节能挨在一起，膝盖又不能碰在一起，有可能是O型腿。
4、如果小腿往外而膝盖能靠拢，则为假XO型。
以上这种简单的办法就是对腿型的自我判断，具体的腿型需要到正规的医院做专业的判断。通常可以通过医生的查体，以及找双下肢负重的正侧位的方法，精准判断腿型。
-
-
四川省骨科医院 颈肩腰腿痛2科
擅长：脊柱退行性疾病和...
-
-
四川省骨科医院 颈肩腰腿痛1科
擅长：颈肩腰腿痛疾病的...
-
-
四川省骨科医院 老年骨科1
擅长：髋关节发育不良、...
-
-
四川省骨科医院 脊柱科
擅长：特发性脊柱畸形，...
-
-
四川省骨科医院 老年骨科1
擅长：股骨头坏死、髋关...
-
-
四川省骨科医院 老年骨科2
擅长：骨与关节疾患的中...
-
-
四川省骨科医院 脊柱科
擅长：中西医结合治疗各...
-
-
四川省骨科医院 儿童骨科
擅长：擅长儿童严重畸形...
-
-
青少年X型腿和O型腿是怎么回事
X型腿或者O型腿都是下肢畸形的一种疾病，从表面上看，无论是膝内翻或者膝外翻，都是由于患肢先天性畸形或者是后天膝关节退行性变引起的，需要手术治疗。形成这种腿型很大一部分原因其实站立、走路的姿势不对，属于后天导致的，当然也有... 详细»
-
-
X型腿应该怎么治疗
X型腿又被叫做膝外翻，有40多种疾病都可以引起膝外翻。70%的膝外翻都是由于佝偻病引起。X型腿主要表现为双侧下肢自然伸直或站立时，两膝可以相碰，两足内踝却分离不能靠拢。膝外翻主要是由于先天遗传，后天营养失衡，幼儿期坐，走... 详细»
-
-
x型腿如何通过运动矫正？
对于很多女性朋友来说，都想拥有一双又直又长的腿，但是在现实生活中，很多人不是腿短就是腿型不好看，相信很多人或多或少都听说过X型腿，X型腿是双腿在并拢的时候，膝盖可以并拢在一起，但是下面的小腿缺并不拢，而且中间有很大的空隙... 详细»
公众号
头条号
手机版