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郑朝阳 主任医师
简介：长期从事冠心病、高血压、心衰、心律失常等心血管病的中西医治疗，尤其是冠心病的支架治疗，起搏器植入，心律失常的射频消融治疗。
降甘油三酯可以采取以下几种方法：
1、饮食调理：多吃富含高纤维、维生素的食物，比如芹菜、玉米、冬瓜等，还要多喝水，可以增加饱腹感，减少饱和脂肪的吸收，从而降低胆固醇、甘油三酯。
2、运动：适度运动可以控制体重，加速血液循环，提高身体的基础代谢，加速胆固醇、甘油三酯等代谢，从而起到降低甘油三酯的作用。
3、用药调理：通过饮食和生活方式调整以后，甘油三酯还是很高，可在医生的指导下使用贝特类降脂药，比如非诺贝特、苯扎贝特等，可以有效的降低甘油三酯。另外，高纯度的鱼油，也有降低甘油三酯的作用。
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青海省中医院 心血管内科
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河北以岭医院 心血管病科
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孕妇甘油三酯高的原因
甘油三酯是血脂检查项目中的其中一项。如果在怀孕期间化验甘油三酯高的话有可能是平时进食含脂肪高的食物引起的，如多吃油腻的东西或者是肥肉等。也有可能与自身体质代谢也有关系。如果只是轻微的增高，可以不用担心，注意从饮食调节就可... 详细»
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甘油三酯高有什么危害
甘油三酯作为脂质的重要组成部分，是甘油和3个脂肪酸所形成的脂。主要功能是供给与储存能源，还可固定和保护内脏。血清甘油三酯测定是血脂分析的常规项目。 详细»
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甘油三酯高可以喝酒吗
甘油三酯高的人容易出现脂肪肝和肝硬化，而饮酒会加重肝功能异常。对于高甘油三酯血症患者，平日注意低盐低脂饮食，戒烟戒酒，以便更好地降低甘油三酯。此外，应该注意锻炼来减肥。多吃新鲜水果和蔬菜。在生活中，患者必须注意高胆固醇和... 详细»
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甘油三酯高胆固醇低
甘油三酯高胆固醇低，这是一种异常的代谢或者胆固醇生成障碍性疾病，主要还是甘油三酯高为主要的危害。一般轻度的甘油三酯增高可以没有任何症状，在中度以及重度的甘油三酯增高的情况下，能会出现一系列的心脑血管并发症比如高血脂可以引... 详细»
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甘油三酯高可以吃红薯
甘油三酯高可以吃红薯，也可以多吃有利于降血脂的食物，比如山楂，鱼腥草拌凉菜，绿豆粥，莲菜，醋泡花生等，不能吃高油脂的食物，比如烤鸭，炸鸡，炸馍干，麻辣烫，火锅等。高血脂的患者要适当运动，可以打太极拳，打羽毛球，慢跑等，也... 详细»
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