得了脚踝创伤性关节炎，可以做踝关节功能的屈伸锻炼。
踝关节创伤性关节炎其中一个主要的症状就是僵硬，早期可能表现为晨僵，也就是起床之后关节的僵硬，此时适当进行关节活动锻炼，可以避免病情发展导致关节进一步僵硬、活动范围进一步减少。
但是要注意尽可能不做增加关节负重的运动，比如深蹲或跑步，以免加重软骨的磨损和关节炎的进程。
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脚踝创伤性关节炎的症状
谢杰伟 副主任医师
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脚踝创伤性关节炎可以运动吗
谢杰伟 副主任医师
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脚踝创伤性关节炎会不会肿
谢杰伟 副主任医师
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脚踝创伤性关节炎能治好吗
谢杰伟 副主任医师
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脚踝创伤性关节炎能治愈吗
谢杰伟 副主任医师
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