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怎么预防脑转移瘤发生

脑转移瘤 脑转移瘤预防
主讲专家
毕卓菲
毕卓菲 副主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院 放疗专科

简介:临床主攻恶性肿瘤精准放疗,头颈部肿瘤、盆腔肿瘤的诊断、放射治疗及放、化综合治疗。
视频内容

预防脑转移瘤需要注意以下几点:

1.远离香烟:香烟的摄入和多种肿瘤的发生都有密切关系,同时和原发脑肿瘤的发病有着极为密切的联系,相关研究表明,烟龄越长、吸烟量越大的人,更容易得恶性肿瘤,而且更容易发生肿瘤的脑转移。因此,远离香烟对于脑转移的预防十分重要。

2.健康饮食:长期食用高热量食品、煎炸食品、辛辣食物等不健康食物的人群,是肿瘤的高发人群之一。因此,个人饮食和脑瘤的发病是有着紧密关联的,保证饮食的安全卫生、健康以及营养均衡,不仅可以预防脑瘤,同时还可以提高机体的抗病能力。

3.坚持锻炼:每天坚持进行适度的体育运动锻炼,可以帮助人们消耗体内多余的脂肪和热量,同时还可以有效促进体内代谢废物的排出,防止身体肥胖的情况发生,这是预防脑转移瘤的一种重要措施。

4.保持积极乐观的心态:个人的心态将会对自身的身体健康带来直接的影响,长期被不良心理情绪所困扰的人群,不仅容易面临到各种精神问题,还容易得恶性肿瘤。因此,保持健康的心态,也可以起到预防脑转移瘤的效果。

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