体温偏高的人体质不一定好。
较高体温可使内脏机能活跃，能够增强免疫力并且改善体质，可以预防便秘、胃胀气、尿频等症状，但体温偏高可能是湿热体质或者阴虚体质。
1、湿热体质表现为面色油垢光滑，口渴，舌苔黄腻等症状，常伴有口苦，口干，口燥，易烦躁，平时应以清淡饮食为主，多吃甘寒甘平的食物，如绿豆、芹菜，少食油腻性食物、海鲜，忌饮酒。
2、阴虚体质常表现为怕热，经常津少，口干，眼干，手足心发热，面色潮红，皮肤干燥，舌红，容易失眠，大便干结，脾气急躁等症状，可以吃凉性的食物，如绿豆、冬瓜、芝麻，少食牛羊肉、狗肉、葱姜、辣椒等。
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