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侯辉歌 副主任医师
简介：跟腱相关疾病，网球肘微创治疗，关节镜下治疗髋关节盂唇损伤、髋关节撞击综合症、髋关节滑膜炎、髋关节游离体取出等。
踝关节是人体最常见受伤的关节部位之一。常见的踝关节损伤包括：
1、踝关节扭伤：这是最常见的，踝关节损伤通常是指脚向内或向外扭转造成的扭伤，会导致踝关节韧带的拉伤或撕裂，导致踝关节变得不稳定。
2、踝关节骨折：踝关节骨折包括胫骨、腓骨或者距骨的骨折，这种损伤通常是由于剧烈的外力和摔倒造成的。
3、踝关节韧带损伤：包括内侧的韧带和外侧的韧带，这两个都可以在踝关节扭伤中受伤，导致踝关节的不稳定。
4、踝关节滑膜囊肿：滑膜炎周围的滑膜囊肿可能导致受伤或炎症情况，这种囊肿可以导致踝关节周围的肿胀和疼痛。
5、踝关节软骨损伤：少量多次的撞击和一两次大的撞击都可能造成踝关节的软骨的损伤。
6、踝关节肌肉或肌腱的拉伤：比较严重的还有踝关节的脱位。
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踝关节扭伤是怎么分级的
扭伤是指外伤、暴力等引起的四肢关节或躯体部位的损伤，扭伤包括肌肉、肌腱、韧带等软组织的损伤，临床主要表现为损伤部位疼痛、肿胀和关节活动受限，多发于腰、踝、膝、肩、腕、肘、髋等部位，在运动中较为常见。扭伤可以分为闭合性和开... 详细»
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踝关节扭伤后怎么办？三个应对步骤正确处理踝关节扭伤
踝关节在人体功能活动发挥着不可替代的作用，但同时其关节结构特点也决定了其脆弱性，扭伤的情况在踝关节处极易出现。在平日的活动、锻炼中，踝关节扭伤多发，但对于踝关节损伤时的正确处理方法，却甚少人了解，极易导致损伤部位得不到及... 详细»
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踝关节扭伤了，我们要如何应对？
踝关节扭伤容易出现在剧烈的体育运动中，如登山、篮球比赛等，穿高跟鞋的女生也容易出现这个情况。但我们的脚踝扭伤后，我们在第一时间要怎么做呢，如何避免造成更加严重的损伤？ 详细»
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脚踝关节扭伤如何处理？创伤性踝关节炎能自愈吗？
踝关节对日常的行走、跑步、运动十分重要，但踝关节也是容易发生损伤的关节，像nba篮球职业球员库里、詹姆斯、杜兰特等等，都曾经受到踝关节损伤的困扰。 详细»
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如何应对急性踝关节扭伤？处理对了才能降低损伤
扭伤属于突发性急性损伤，多发于踝关节处。踝关节扭伤在多数人眼里只是轻微的损伤，无需大惊小怪，因而大多对伤口的处理草草了之，但这种做法实则是会给伤口留下很大的隐患的，因而在损伤出现时，及时的处理以及治疗不可或缺，但如何做好... 详细»
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