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曾青山 副主任医师
简介：糖尿病、高尿酸血症、肾脏病、肿瘤等慢性疾病的营养治疗，围产期营养治疗、危急重患者肠内营养支持、肥胖患者体重管理。
以下几类人不宜吃鱼油：
1、对海鲜过敏者：鱼油提取自海鱼，如果对海鲜过敏，食用鱼油可能会引发过敏反应，如皮疹、瘙痒、呼吸急促、胃肠道不适等症状。
2、凝血功能异常或正在服用抗凝血药物者：鱼油有抗凝血的作用，可能导致凝血时间进一步延长，增加出血风险。像患有血友病等凝血功能障碍疾病的患者，或者正在服用华法林等抗凝血药物的人，如果吃鱼油，可能会出现鼻出血、牙龈出血、皮下淤血等情况，甚至可能引发更严重的内出血。
3、有肝脏疾病者：过多的鱼油可能会加重肝脏负担，不利于肝脏疾病的恢复。例如，对于肝炎患者，摄入鱼油可能会使肝功能指标进一步恶化。
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华北理工大学附属医院 营养科
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鱼油软胶囊功效
鱼油软胶囊是一种常见的膳食补充剂，主要成分是从深海鱼类中提取的油脂，富含omega-3脂肪酸，如EPA和DHA。以下是鱼油软胶囊的一些常见功效：1.辅助降低血脂：鱼油中的omega-3脂肪酸可以降低甘油三酯和胆固醇水平，... 详细»
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鱼油降血脂吗
多项研究表明，鱼油中的omega-3脂肪酸可以有效降低甘油三酯的含量，并且对LDL胆固醇水平有一定的调节作用。研究也表明，摄入足够的omega-3脂肪酸可以预防和治疗高脂血症、高甘油三酯血症等疾病。同时，鱼油中的omeg... 详细»
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吃鱼油能减肥吗
通常认为，吃鱼油不能减肥。鱼油是多脂鱼类体内的油脂，本质是食物，只起补充营养的作用。减肥需要消除脂肪，而鱼油却含有脂肪，因此单纯吃鱼油通常不能起到减肥作用。鱼油本身也并不具备控制食欲或抑制食量的特性。若是经常大量摄入鱼油... 详细»
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