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脚矩骨损伤是否能运动

运动损伤 运动 脚距骨 距骨损伤
主讲专家
李劼若
李劼若 主任医师

暨南大学附属第一医院 骨关节外科与运动医学中心

简介:各种运动创伤和骨关节炎、髌股关节不稳、各种肌腱腱病、跟痛症等的诊治。
视频内容

脚距骨损伤相对来说不是见得太多,因为距骨在中间的位置,而且它前后左右周围有比较多的韧带还有骨头所包围。但是距骨它的血液供应,跟其他骨头比起来是要差一些的,所以它一旦发生损伤,它自身修复的过程,相对来说是要慢一些。可能甚至发生一些软骨的局部的损伤,比较严重还有坏死,还有周围一些韧带的损伤。

所以一旦发生损伤,保护的时间要足够长,要给它一个充分的营养、休息。另外可以外用一些药物去帮助它,甚至也可以泡一下脚,泡泡脚改善血液循环,做一些理疗刺激,尽量的去帮助它的修复。同时要不断的去评估、调整治疗的方案。

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