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给多动症孩子选运动别瞎试!这3类活动分分钟改善专注力

运动 多动症
主讲专家
王维
王维 主治医师

成都市第三人民医院 儿科

简介:儿童常见病及多发病诊治,儿童保健及发育行为疾病:多动症、抽动症、语言发育迟缓、营养不良、过敏性疾病、高危早产儿随访等。
视频内容

多动症孩子的适合参与的体育活动可以分为几类:

1、能够培养孩子专注力的,例如乒乓球和羽毛球,这些运动都是很好的选择。

2、能够培养孩子耐力的,比如游泳和跑步,这些活动可以帮助孩子释放精力。

3、训练武术和跆拳道可以培养孩子的规则意识,这些也是很好的运动。

总的来说,这些运动可以帮助孩子从多角度进行管理,改善专注力,释放精力,以及培养规则意识。

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