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糖尿病人可以吃黑枸杞吗

糖尿病 黑枸杞
主讲专家
董扬洲
董扬洲 主任医师

湖南中医药大学第二附属医院 中医科

简介:肾病、内分泌系统相关疾病的诊断和治疗
视频内容

糖尿病患者可以吃黑枸杞吗?首先我们要搞清楚糖尿病患者怎么吃。糖尿病患者,就需要糖尿病饮食。所谓糖尿病饮食,就是要有指标地摄入。碳水化合物的话一般是在50%到60%,蛋白质的摄入是在15%左右,脂类的摄入,大概是20%到40%。

而这个黑枸杞,它含的碳水化合物少,含脂类也少,基本上不含脂类。它含的蛋白质也不多。所以对于黑枸杞来讲,它的主要成分,是一个花青素。花青素,它可以延缓血管的硬化,所以对于糖尿病来讲,这个黑枸杞是能吃的。同样,枸杞,从我们祖国医学也是从中医来讲,它有滋补肝肾,明目的作用。所以对于糖尿病人来讲,适当地喝黑枸杞是有帮助的,但是不能把它作为替代降糖药物来治疗糖尿病。

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