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李劼若 主任医师
简介：各种运动创伤和骨关节炎、髌股关节不稳、各种肌腱腱病、跟痛症等的诊治。
如果伤的范围较大而且地方较多，而且有时深部有疼痛或瘀伤较厉害，最好到医院去就医。腰软组织挫伤要分几种情况，挫伤有可能仅仅是局部的韧带，还有周围肌肉的扭伤，如果只是这种情况，通过适当的休息，必要时可戴腰围保护稳定，多卧床休息，同时如果疼得厉害，可吃点药物或外用止疼药，可能在几天到一两周内，它能较好的、快的自愈。如挫伤结构较多，甚至有发生小的错位疼痛的症状较明显，可能通过休息，好得不是太明显，有时通过手法辅助配合休息，才能有较好修复效果。
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上海市第十人民医院 脑外科
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南京鼓楼医院 脊柱外科
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巴彦淖尔盟医院 碎石科
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黄石市中心医院 超声影像科
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多处软组织挫伤怎么办？
对于运动员来说，运动损伤非常常见，损伤的种类也很多。其中，软组织挫伤就是非常常见的一种，会有疼痛和局部的一些肿胀，这时候要及时对损伤进行处理，尽可能的避免感染。如果比较严重了，自己不能缓解的，就要赶紧去医院就诊了。 详细»
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腰软组织损伤有什么症状
患者腰部软组织受到损伤后会有明显的疼痛感，因为腰部的感觉神经非常密集，所以轻微损伤都会引起疼痛感。少数患者还会出现活动受限症状，在这个过程里会采取一些自我保护性的姿势，即只能固定在某一特殊的体位，临床上也把这种情况称为强... 详细»
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肋骨软组织挫伤、睡觉翻身疼怎么治疗
肋骨软组织挫伤引起的疼痛，首先应该多注意休息、避免活动，由于软骨肋骨处的神经分布比较密集，软组织较少，损伤以后疼痛往往较为剧烈，多注意休息，可以减少局部的牵拉；另外可以进行局部的热敷理疗，可以有效的改善血液循环，减轻痛性... 详细»
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