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孙健 主任医师
简介：疑难痛症，运动损伤，内妇科杂病，脊柱相关疾病；顽固性面瘫，股骨头坏死，强直性脊柱炎、压力性漏尿等。
按道理来说感冒是风邪袭表，可以通过发汗的方式来进行疏风解表，风热感冒的治疗原则是疏风清热。适当的轻度的运动可以促进发汗解表。平时有运动锻炼习惯的人，可以适当的进行短时间，强度比较轻的跑步来发汗。但是不建议过度劳累，需要注意休息。
如果在平时就没有什么运动锻炼的人，得了风热感冒之后就不建议通过运动来进行发汗，可以选择通过多喝温水的方式来进行微微发汗。出汗后要及时用毛巾擦拭干汗液，避免再次受风受凉加重病情。另外，风热感冒的患者出汗以后，一定不要喝凉水喝冰的饮料。
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中山大学附属肿瘤医院 头颈科
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广东省人民医院 门诊部
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首都医科大学附属北京朝阳医院 手麻科
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安阳市中医院 国医堂
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风热感冒吃什么食物
风热感冒可以吃一些清热类的瓜果，比如白菜、生菜、豆腐、胡萝卜、黄瓜、西瓜、梨等。注意可以适当的多喝一些温热水，要保证糖类和电解质的摄入。可以喝苏打水、淡盐水以及柠檬水等。尽量不要吃辛辣刺激、生冷的食物。而且要少油、少盐，... 详细»
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治疗风热感冒的方法
风热感冒是由于外感风热、肺气失和所致，多发于夏秋季，常见的临床表现为咳黄并伴有流黄鼻涕以及浑身酸痛，有时还会出现发热严重的症状。因此风热感冒往往会使人的鼻子感到难受，并处于没精神的状态之中，使得工作效率降低。通常风热感冒... 详细»
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风热感冒可以喝茶吗
风热感冒来说，很多人是由于这个感受了风热之邪而有一系列的症状。在这种情况下可以适当的喝一些茶，这些茶能够有效的缓解症状和辅助治疗疾病，特别是风热感冒应当以疏散风热解表为主，风热感冒可以喝一些菊花龙井茶。另外板蓝根、贯众茶... 详细»
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风热感冒按摩什么穴位
对于风热感冒来说，中医按摩穴位等有一定的治疗效果，够缓解风热感冒的相关的症状。比如说在风热感冒的时候可以按摩肺腧，大椎，印堂，太阳，合股，风池等，按摩这些穴位可以对于一些风热感冒的头痛，鼻塞，流涕，咳嗽等有一定的缓解作用... 详细»
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