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刮痧隔多久可以刮第二次

刮痧 刮痧频率
主讲专家
李敏
李敏 主任医师

广东省第二中医院 针灸康复科

简介:主攻中风、截瘫、头部外伤等早期功能康复,高血压、认知功能障碍、帕金森、痴呆、骨关节术后、面瘫、内分泌疾病、慢性脾胃的康复等等
视频内容

刮痧没有明确的规定,一定是多久才能挂第二次。我们介绍过了保健性的刮痧,只要他没有出痧,可以隔天或者是每天都做一次。但是当人体已经出痧之后,可以用简单的判断,就是痧散掉或者吸收掉,一般刮痧局部的痧颜色已经褪去,当你按压刮痧的局部没有出现疼痛,或者服温升高的情况下,就可以进行再次的刮痧。

当然刮痧也要根据个体的差异,如果是体质较弱,只是局部突然出现问题的情况下,一般都会建议间隔至少是五天以上,又进行另外一次的刮痧,不然会使得人体的机能损耗加重。如果是身体比较壮实的情况下,就算可能局部的出痧比较明显,也可以在身体的其他部位,来选择性的进行刮痧。

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