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女性肾阴虚怎么调理

肾阴虚 胞宫失养
主讲专家
康宜兵
康宜兵 主任医师

广州医科大学附属中医医院 消化脾胃科

简介:擅长胃肠、肝胆等消化系统疾病的中、西医诊治。熟练掌握电子胃镜、电子肠镜等技术。
视频内容

女性肾阴亏虚、冲任亏虚、胞宫失养,可发生月经延期、月经过少、闭经、绝经前后诸症。如阴虚生内热、迫血妄行,则会出现月经提前、崩漏等病症。

调理方面患者的饮食应以清淡为主,宜多吃些清补类的食物,宜吃甘凉滋润、生津养阴的食物。宜吃新鲜水果蔬菜,含纤维素及维生素较高的食物,宜吃含优质蛋白丰富的食物。

忌吃辛辣刺激、温热香燥、煎炸及脂肪、碳水化合物含量较高的食物。少吃一些牛肉、羊肉、龙眼、荔枝等热性的食物和水果。也可以用枸杞子、菟丝子、女贞子沸水泡茶饮用。

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