导致猝死的原因是有很多种，当然其中最常见的是心源性猝死。心源性猝死的原因，有的是跟恶性心律失常有关，有的是跟急性的血管事件有关，像急性心肌梗死、肥厚性心肌病。
恶性心律失常，其实跟心跳的绝对速率是没有明确相关性，它最主要的是心律失常种类，像室性的心律失常，频发室早、室颤、室速，才是导致心源性猝死常见的心律失常。而窦性心动过速、室上性心动过速，即使心跳跳到两百下，这种产生猝死的风险也是比较少。
所以没有说心跳超过哪个数就会产生猝死，最主要是看患者的心脏基础病是怎样，有没有恶性心律失常的可能性。
导致猝死常见原因，除了基础病以外，还有平时生活的调色方面，像经常熬夜，像不顾自己的体质去跑马拉松这些情况，也会使猝死的风险增大。所以第一个要了解心脏自己的基础情况，第二个要有合理的生活习惯，要有好的工作生活方式，尽量减少猝死发生。
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