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吃dha预防老年痴呆吗

老年痴呆症 老年痴呆症的预防
主讲专家
周香雪
周香雪 副主任医师

中山大学附属第一医院东院 神经内科

简介:神经系统疾病尤其神经遗传疾病、肌张力障碍疾病、癫痫、眩晕、神经代谢性疾病、神经变性疾病等的诊治。
视频内容

DHA是非常优质的蛋白氨基酸,它跟颅内的一些高级智能活动相关的神经递质的合成是非常有相关性的。所以现在看到广告上,DHA的广告也做了很多,一些奶粉当中就富含DHA这类氨基酸。这种氨基酸实际上,它在很多的天然食物当中也含有。特别是高蛋白的食物,比如鸡蛋、海鱼,有些淡水鱼也含有这种氨基酸。

此类氨基酸和颅内的神经递质合成是有关系,经常的摄入可以增加神经细胞的代谢活性。从这角度上而言,它可以预防老年痴呆,可以增加记忆力,减少老年痴呆症的风险。

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