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针灸时间最佳是多少分钟

针灸 针灸时间
主讲专家
曾科学
曾科学 主任医师

广东省第二中医院 针灸康复科

简介:用针灸配合中药治疗头痛、中风、腰椎病、颈椎病、肩周炎、面瘫、截瘫等神经系统常见病,及各种疼痛性疾病,中西医结合治疗心血管及肿瘤方面疾病,擅长火罐、耳穴、灸法、泥灸、小儿推拿、穴位埋线等中医传统治疗方法。
视频内容

针灸时间最佳的时长是20~30分钟,不需要留针太长时间。

在针灸之后如果时间过长,会让穴位产生一定的麻木感,另外对于周围肌肉组织的损伤,也会有一部分,所以针刺的过程中,一般选取的时间都是20~30分钟。

在针刺的时候,可能也会配合一些相应的电针刺激,通过电针的刺激,可以有效的给局部的肌肉,产生一些频段性的跳动收缩,从而让穴位达到非常好的刺激效果,这个时候电针可以用来定时,一般定在20分钟为最为适宜,所以针灸的时间,可以去选择20~30分钟之间不等。

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