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前交叉韧带重建后的寿命

韧带断裂 前交叉韧带重建
主讲专家
管华
管华 主治医师

广东省中医院 骨科

简介:四肢创伤骨折脱位、周围神经损伤、血管损伤、创伤后遗症的中西医诊疗,关节周围骨折关节镜微创辅助下复位固定,足踝部畸形矫形(如踇外翻、扁平足、高弓足、马蹄内翻足、类风湿足、锤状趾、多趾畸形等),四肢运动创伤与退行性骨关节病(尤其在肩周炎、肩峰撞击综合征、肩袖损伤、肩盂唇损伤、复发性肩关节脱位、膝踝关节韧带损伤、膝关节半月板损伤、复发性髌骨脱位方面)的中西医诊疗,骨科痛症的浮针治疗。
视频内容

前交叉韧带重建后的寿命是因人而异的。前交叉韧带重建以后,每个人使用的寿命也许是不一样的,有的人可以一辈子安然无恙,正常地生活或者工作,甚至有适当的运动,但有的人不注意,在几年以后韧带可能就会松弛,甚至断裂。

因此韧带重建以后,一定要注意保护自己的韧带,一般不建议进行对抗性的运动。例如在活动之前需要做适当的拉伸运动,也可以适当地做水上的运动。同时,平常即使过了最佳的康复期,平常要注意加强膝关节周围的肌肉锻炼,例如大腿肌肉的锻炼、关节周围小肌群的锻炼,还有本体感觉的锻炼,可以找专业的康复医师,在他的指导下循序渐进地进行完整的康复锻炼。

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