强直性脊柱炎除了吃药之外，还注意保持良好的心态，要规律、定期地来医院复诊，定期去评估病情的活动情况，还有看看有没有药物的不良反应。
在生活方面，要注意疾病缓解期，要适当地去进行一些运动，比如进行脊柱关节、肌肉的功能锻炼，尤其是一些非负重的，可以增加身体柔韧性的有氧运动，比如瑜伽、游泳、平路慢跑等等；另外，还有一些为强直性脊柱炎患者设计的运动操，大家很多时候搜索网页也可以看到。
此外，要注意坐立的时候，尽量要保持良好的姿势，睡觉平躺的时候也避免用太高的枕头，在生活方面也要注意避免去负重，避免去撞击，尤其是要避免一些冲撞性比较剧烈的运动。日常的时候也要注意避免感染，尤其是不要吃一些不卫生的食物，尤其是要避免肠道感染，因为感染也是强直性脊柱炎很重要的发病原因之一。
在饮食方面，要避免进食一些刺激性的食物，比如过冷、过热、过硬、过辣的食物，注意规律地进食，保护好胃。
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强直性脊柱炎传染吗
强直性脊柱炎不属于传染病，不会导致传染的。强直性脊柱炎属于免疫系统的一种病，这种病人最后肌肉可能会连接成一块，每个人的肌肉是一节一节的，真正强直性脊柱炎到最后可能会长成一根。所以人的旋转功能，抬头、低头这种功能就没有了，... 详细»
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强直性脊柱炎的症状
强直性脊柱炎是常见的疾病，主要发生于青年男性，它的病程长，而且容易造成残疾。所以，应当早期发现，早期治疗。并且，随着空调的大量使用，空调病的产生也诱发了强直性脊柱炎。要发现强直性脊柱炎，首先就得知道它的症状。那么，强直性... 详细»
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强直性脊柱炎的危害
强直性脊柱炎是以脊柱为主要病变部位的慢性病，也是一种自身免疫性疾病，症状主要是骶髂关节和脊柱附着点炎症，属风湿病范畴，病因不明，会累及骶髂关节，引起脊柱强直和纤维化，造成不同程度的眼、肺、肌肉、骨骼病变。强直性脊柱炎的危... 详细»
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如何预防强直性脊柱炎
强直性脊柱炎是一种严重的慢性骨关节疾病，会对患者的生活和工作都造成很大的影响，所以了解如何预防强直性脊柱炎很重要。男性的发病率要比女性的发病率高出好几倍，而且男性患者大多数到最后都会出现脊柱的强直，或直背，严重者还会终生... 详细»
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强直性脊柱炎如何保健
强直性脊柱炎，它是一种以中轴关节受累为主的慢性自身免疫性疾病，病情很少累及到内脏，有时候可能会影响到眼睛或者心脏。在饮食上没有特别多的禁忌，对于市面上常售卖的大多数食品强直性脊柱炎患者都可以食用。日常生活中应该注意坚持功... 详细»
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