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晚上洗头发没干就睡觉会怎么样

头发没干 睡觉 危害
主讲专家
刘赛君
刘赛君 主治医师

暨南大学附属第一医院 皮肤性病科

简介:痤疮、化妆品皮炎、激素依赖性皮炎、雀斑、黄褐斑诊治、疑难皮肤病病理诊断
视频内容

很多人晚上洗完头发以后,头发还没干就睡觉,其实是不太好的,主要有以下几个危害:

第一个危害会引起头晕。因为在洗头之后,头发上还有大量的水分还没干,而睡觉以后,水分会蒸发,会带走头部的热量,带走了这些热量之后,头皮会出现血液循环减慢,造成局部的温度过低,诱发头晕头痛,所以很多人晚上洗头没干就睡,第二天就会出现头晕头痛。

第二个危害是感冒。在没干的头发的水分蒸发过程中,会带走热量,引起身体反射性上呼吸道毛细血管收缩,上呼吸道的抵抗力下降,容易让局部已经潜伏的病毒细菌侵入,形成感冒,容易导致上呼吸道的感染,出现咳嗽或者喉咙痛、鼻塞、头痛这些症状。

第三个危害是会诱发毛囊炎。因为头发没干的情况下,局部是潮湿的,一直闷在枕头上就造成潮湿闷热的环境,容易诱发毛囊局部细菌感染,引起头皮发炎,出现毛囊炎和一些小的丘疹脓疱。

所以,我们洗完头以后,晚上一定要及时地把头发擦干,吹干再睡觉。

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