全部导航

首页 > 视频频道 > 外科

备孕期间男性可以做什么运动

不孕不育 备孕期间运动
主讲专家
于浩
于浩 主治医师

中山大学孙逸仙纪念医院 泌尿外科

简介:泌尿系结石(肾结石、输尿管结石)、泌尿系肿瘤(膀胱癌、前列腺癌、肾癌等)的微创手术治疗、肾移植手术及术后的管理,曾于香港威尔斯亲王医院学习达芬奇机器人手术技术。
视频内容

备孕期间应该做有氧运动,比如散步、慢跑或者游泳之类的比较好的,可以提高身体机能,有利于性生活和谐,同时有利于精子质量的提高。尽量避免做无氧运动,过多的对抗性的运动会导致体内乳酸的过多积聚,不利于精子的产生,也不利于体力的积蓄。

除此以外,喝酒、抽烟也是不建议的。不管是做哪些运动,最终目的都是为了提高精子质量,提高受孕率,建议养成良好的生活习惯,避免晚上熬夜,注意个人卫生,还要注意饮食,每一项都不能忽略。

相关医生 更多»
康元朝

康元朝 主任医师

丹东市中医院 综合外科

擅长:擅长诊治泌尿外科...

余定军

余定军 主治医师

深圳平乐骨伤科医院 筋伤科

擅长:擅长从事颈肩腰腿...

张检成

张检成 主治医师

深圳平乐骨伤科医院 筋伤科

擅长:擅长内热针、小针...

渠晨晖

渠晨晖 主任医师 教授

内蒙古医学院附属人民医院 头颈外科

擅长:从事甲状腺肿瘤、...

刘刚

刘刚 副主任医师

丹东市中医院 综合外科

擅长:能独立成功完成了...

李小军

李小军 副主任医师 副教授

内蒙古医学院附属人民医院 腹部外科A区

擅长:从事腹部外科及乳...

张建军

张建军 主任医师

六盘水市钟山区人民医院 外二科

擅长:骨外科疾病(脊柱...

敖雪仁

敖雪仁 副主任医师 副教授

广州中医药大学第三附属医院 外科

擅长:微创手术治疗普外...

林兴栋

林兴栋 教授

广州中医药大学第三附属医院 内科

擅长:擅长中西医结合诊...

李其云

李其云 主任医师 教授

江西省肿瘤医院 腹部肿瘤外科一病区

擅长:熟练掌握普外科疾...

贺小柏

贺小柏 主任医师

江西省肿瘤医院 头颈部肿瘤外科一病区

擅长:擅长头颈部肿瘤(...

陈飞

陈飞 副主任医师

泰州市中医院 普外科

擅长:普通外科各类疾病...

相关文章
不孕不育的饮食

不孕不育的饮食

不孕不育在医学上定义为一年未采取任何避孕措施,性生活正常而没有成功妊娠。主要分为原发不孕及继发不孕。发不孕为从未受孕;继发不孕为曾经怀孕以后又不孕。根据这种严格的定义,不孕是一种常见的问题,大约影响到至少10%~15%的... 详细»

不孕不育的原因

不孕不育的原因

不孕不育是指受孕困难的情况,引发此类情况的原因很多,女性患有妇科炎症、压力大、焦虑、男性不孕不育等都会造成女性不孕不育,如果女性察觉到自己有不孕不育的情况,一定要及时去医院进行检查,找出原因,进行治疗,不孕不育的治疗一定... 详细»

在备孕期间做DR有影响

在备孕期间做DR有影响

在备孕期间做DR检查是有一定影响的,所以备孕期间就需要注意环境,食物或药物的安全,需要远离有辐射的环境,比如有照片的地方,CT都需要远离,尽量不做这些检查,在饮食上面就要以清淡的饮食为主。吃蛋白质含量比较高的食物,药物方... 详细»

备孕期间咽炎片可以吃吗

备孕期间咽炎片可以吃吗

在备孕期间出现急性咽喉炎时,患者可以吃咽炎片进行治疗,咽炎片通常是中成类药物,对于患者备孕无明显的影响,我们在出现急性咽喉炎时,应该及时去医院进行就诊,完善血常规,c反应蛋白以及间接喉镜等相关检查,明确诊断患者的疾病。同... 详细»

不孕不育的原因

不孕不育的原因

不孕不育是指一年以上未采取任何避孕措施,但是没有成功妊娠的现象。不孕不育主要分为两种,一种使原发不孕,另一种是继发不孕。原发不孕一般指的是从来没有受孕过,继发不孕是指以前怀孕过,后来又不孕了。不孕不育是一种比较常见的问题... 详细»

相关问答

姨妈期间运动

冯翠平
冯翠平 副主任医师 中日友好医院

答:姨妈期间运动可能会导致月经量增多,也会出现痛经的表现,还会伴随着腰酸背疼。 在来月经...

怀孕期间运动可以吗 A:怀孕期间是可以适当做些运动的。怀孕期间做运动可以增强身体免疫功能,还可以促进肠道蠕动避免出现便秘的情...

备孕期间可以运动吗 A:在备孕期间是可以运动的,在运动的过程中能够加快身体的新陈代谢,对于增强体质有很好的帮助作用,也有利于...

备孕期间适合什么运动 A:备孕期间可以进行慢跑、散步、打太极拳、瑜伽等运动。但是打篮球、踢足球、游泳、短跑等剧烈运动要尽量少进...

备孕期间能做运动吗 A:备孕期间能做运动,一般有利于提高身体的抵抗力,也可以提高精子或者卵子的质量,对怀孕是有帮助的。但是在...

盐酸班布特罗片
盐酸班布特罗片 阿斯利康药业(中...

功效主治:用于支气管哮喘、慢性喘息性支气管炎、阻塞...

贝敏伪麻片
贝敏伪麻片 地奥集团成都药业...

功效主治:用于普通感冒或流行性感冒引起的发热、头痛...

盐酸罗匹尼罗缓释片
盐酸罗匹尼罗缓释...

功效主治:用于自发性帕金森氏病的治疗。

盐酸班布特罗片
盐酸班布特罗片 阿斯利康药业(中...

功效主治:支气管哮喘、慢性喘息性支气管炎、阻塞性肺...

阿司匹林片
阿司匹林片

功效主治:用于普通感冒或流行性感冒引起的发热,也用...

尿沉渣涂片检查
尿沉渣涂片检查

尿沉渣涂片检查是细菌学检查,可通过革兰染...

泌尿系统腹部平片检查
泌尿系统腹部平片...
前列腺特异抗原(PSA)
前列腺特异抗原(...

前列腺特异抗原(PSA)包含有血清总前列...

前列腺酸性磷酶测定(PAP)
前列腺酸性磷酶测...

前列腺酸性磷酶测定(PAP)与肿瘤呈正相...

尿量
尿量

尿量检查是指24小时内排出体外的尿液总量...