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侯辉歌 副主任医师
简介：跟腱相关疾病，网球肘微创治疗，关节镜下治疗髋关节盂唇损伤、髋关节撞击综合症、髋关节滑膜炎、髋关节游离体取出等。
在临床上会发现，患者主诉我在转动肩膀时，会听到响声，但是也不是很痛。一般是由于，生理性的原因导致。在长时间活动肩关节时，会导致肩关节的疲劳。此时运动肩关节时，会导致肩部的肌肉和关节软骨摩擦，引起响声。但一般都不会出现疼痛，所以如果碰到这种情况，请不要特别紧张。可以休息一段时间，观察一下，看看有没有得到恢复。
但是如果出现两周以上，休息过以后，仍然会出现这种情况的发生。可能会考虑是不是关节局部出现增生，或者是肌腱的硬化，或者是关节软骨退变。如果出现，要到医院及时就诊，通过理疗进行恢复康复训练，或者明确诊断以后，采用微创的关节镜治疗。
对于此类患者，出现这种情况，要尽量地避免上肢的体力运动，尤其是避免肩部的受力。
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