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黄兆琦 副主任医师
简介：从事心血管临床工作十余年，对高血压、冠心病、心律失常、心力衰竭、心肌炎、心肌病等心血管常见病、多发病的诊治有丰富的临床经验。掌握心血管危急重症抢救、专长于高血压、冠心病、慢性心力衰竭的慢病管理，擅长于心肺功能的康复与评定，尤其是心脏疾病患者的心脏康复指导。
吸烟和二手烟暴露，是诱发冠心病、脑卒中、主动脉瘤和外周血管疾病的主要原因之一。吸烟包括二手烟甚至是三手烟，都会诱发心血管疾病，统称叫动脉粥样硬化。
吸烟对心脏最主要的伤害成分是尼古丁，其实尼古丁不仅仅对肺有伤害，它最大的伤害是来自于血管，因为会加重血管动脉粥样硬化的程度。所以对于心血管疾病的病人，特别已经发生了心血管疾病，比如中过风、放过支架、发生心梗，医生肯定会让你戒烟，但是偏偏有那么多人不愿意做。
吸烟的危害包括：第一，没有得过心脏疾病的人，吸烟会增加得病的几率。第二，如果已经得病的人吸烟，包括二手烟暴露，会使再得病的几率增加。
一口烟抽起来可能获得了快感，但是点燃的一口烟里面，已经含有包括尼古丁在内的大概400多种化学物，大部分都是致癌、有害的，所以吸烟并没有好处。
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如何减低吸烟危害
大家都知道吸烟对人体的健康是非常有害的，但是也有一部分人每天是离不开吸烟的。有一些是应酬的需要，也有一些是因为吸烟多年无法戒掉烟瘾。所以为了身体的健康，一定要想方法来减少吸烟的危害。吸烟的危害包括吸烟时、吸烟后和吸烟的工... 详细»
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饭后多久可以吸烟
饭后一支烟，快乐似神仙，这种说法是不正确的。因为人在进食后，身体各个器官开始兴奋，胃肠蠕动加强，血液循环加快。饭后抽一支烟比平时抽十支烟更有害。饭后吸烟还会促使胆汁分泌增多，以引起胆汁性胃炎，还能使胰蛋白酶的分泌受到抑制... 详细»
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吸烟喝酒的危害
饮酒抽烟对身心健康都不太好，可是相比而言吸烟危害较大，由于提升肺癌产生概率。吸烟会造成呼吸道、支气管炎及肺脏的病症，饮酒非常容易损肝、伤肝及伤人脑、记忆能力的。建议戒烟戒酒，平衡膳食，适当健身运动，培养优良的生活方式，对... 详细»
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