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李婕 副主任医师
简介：女性宫颈病、妇科肿瘤、胎儿医学、围产医学尤其是高危妊娠监护，多胎妊娠、妊娠期糖尿病，妊娠等危急重症救治方面具有深入的研究和丰富的临床经验。
如果真的发生堵奶的情况下，自己能够做简单的方法，比如尽量用吸奶器尝试吸。若宝宝的吸吮是没有问题的，只要不发烧，就充分让宝宝吸乳房，一点奶粉都不要喂给宝宝，一定要让宝宝不停地做乳房的吸吮，看是否能够把堵塞的乳腺管重新疏通。
如果越不让宝宝去吸，堵的越厉害，时间越久疏通就越困难。所以在刚刚开始觉得有点不对头，乳房好像有点胀、有点不通时，最简单的即赶快让宝宝拼命地吸。
但是，如果堵奶很厉害的情况之下，可能光让宝宝去吸也解决不了问题，此时真的必须要去介入通乳师的帮助，才能够让乳房得以疏通。
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哺乳期饮食
哺乳期是指女性生产之后，产妇从开始用身体的乳汁喂养婴儿到停止哺乳的时期，是婴儿生长发育所经历的重要阶段。一般女性的哺乳期为10-12个月左右。哺乳期的女性应注意补充足够的营养，定时给婴儿喂奶，尽量避免在运动后或生气时给婴... 详细»
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哺乳期内衣穿紧了是不是会堵奶
女性在哺乳期乳房会增大，选择内衣时一定要穿宽松、棉质的内衣。如果穿过紧的内衣，会影响乳汁的分泌。穿过紧的内衣会导致乳房局部的血液循环不畅，引起乳腺管不通畅，从而会导致堵奶的现象出现。所以在哺乳期时要穿宽松的内衣，减少对乳... 详细»
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哺乳期吃藕会回奶吗
哺乳期吃藕是不会回奶的。藕的营养丰富，特别适合女性吃，还有通乳的功效，但由于偶性偏凉，在月子期间尽量少吃，一般在产后半个月之后再吃比较好。可以用莲藕炖排骨汤，有下奶的功效。关于回奶的食物有很多，辛辣食物、麦芽、山楂、韭菜... 详细»
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哺乳期感觉不到奶涨怎么回事
在宝宝出生后，妈妈就进入哺乳期，乳房会涨奶，可以为宝宝喂奶了。母乳的营养非常丰富，能为宝宝提供成长发育所需的营养。乳汁中的各种营养成分均来自于妈妈的体内，如果妈妈长期处于营养不良的状态，自然就会影响乳汁的正常分泌。因此，... 详细»
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