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伍映鑫 主治医师
简介：胃肠良恶性疾病腹腔镜微创治疗及相关新技术、相关基础研究。
晚上特别是夜宵的问题确实值得我们格外关注，夜宵是不利于健康。
在中国的一些地方，比如四川，人们晚上常常玩得很晚，有时为了看晚会或者其他社交活动，会熬夜到深夜。在这样的情境下，家人朋友们聚在一起，喝点小酒，吃点夜宵，但这样的生活习惯其实并不利于健康。
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晚上睡觉前喝水，危害比吃夜宵还大？提醒：这3种“水”不建议喝
水是生命之源，正确饮水才能维持循环，代谢的正常，当然，肾脏也会发挥作用把积累的结晶物质通过排尿方式排泄掉，从而远离肾结石。但有的人在喝水时间上没有注意，经常睡觉前喝水，觉得补充水分后在睡眠状态下也可以不断利用，进行代谢，... 详细»
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健康瘦身早餐
每天最重要的就是早晨，对于减肥来说，同样是如此，如果在早餐没有吃到合理的饮食，就会导致一天的减肥失效，如果早餐得到了合理的饮食，就会使自己达到瘦身减肥的效果，在减肥方面，最重要的，是不要暴饮暴食，多吃一些蔬菜水果。 详细»
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自慰是否健康？
自慰是否健康取决于实际情况，偶尔一次自慰是不会对身体健康造成影响的，经常自慰会对身体健康造成影响。1、自慰不会影响健康：如果患者在日常生活中只是偶尔自慰，通常是不会对机体的健康造成影响的，但是患者需要做好局部的卫生和护理... 详细»
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